Downloads f√ľr Kursteilnehmer

Hier finden Kursteilnehmer von Oerter achtsam leben die Dateien begleitend zu ihrem Kurs.

Kursinhalt
Verbundenheitsmeditation
 1 Datei(en)
MBPM 13.57 MB
Schatz-der-Freude-Meditation
 1 Datei(en)
MBPM 10.41 MB
Atembasierter BodyScan
 1 Datei(en)
MBPM 4.00 KB
3-Minuten-Atemraum-Meditation
 1 Datei(en)
MBPM 4.00 KB
Achtsames Innehalten
 1 Datei(en)
MBSR 4.39 MB
Achtsamkeit auf den Atem
 1 Datei(en)
MBSR 13.36 MB
Sitzmeditation
 1 Datei(en)
MBSR 56.06 MB
Achtsame K√∂rper√ľbungen (im Sitzen und Stehen)
 1 Datei(en)
MBSR 29.10 MB
Achtsame K√∂rper√ľbungen
 1 Datei(en)
MBSR 49.46 MB
Einf√ľhrung in die achtsamen K√∂rper√ľbungen
 1 Datei(en)
MBSR 6.36 MB

Mit der Nutzung des Download-Angebotes erkläre ich mich einverstanden mit den Datenschutzbedingungen.