Dankbarkeit

Nehmen Sie sich jeden Abend ein paar Momente Zeit und vergegenw√§rtigen Sie sich, wof√ľr Sie an diesem Tag dankbar sein k√∂nnen: F√ľr ein L√§cheln eines lieben Menschen, ein erfreuliches Erlebnis, eine angenehme Empfindung…Wiederholen Sie diese √úbung regelm√§√üig – ver√§ndert sich Ihre Haltung gegen√ľber dem eigenen Leben?

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