Dankbarkeit

Nehmen Sie sich jeden Abend ein paar Momente Zeit und vergegenwĂ€rtigen Sie sich, wofĂŒr Sie an diesem Tag dankbar sein können: FĂŒr ein LĂ€cheln eines lieben Menschen, ein erfreuliches Erlebnis, eine angenehme Empfindung…Wiederholen Sie diese Übung regelmĂ€ĂŸig – verĂ€ndert sich Ihre Haltung gegenĂŒber dem eigenen Leben?

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.